Yoga als neuer Trainingsreiz

Leichtathletik-Jugend bekommt Einführung in die Welt des Yoga Immer wieder klagen Leichtathletinnen und Leichtathleten über Probleme, die von verkürzten Muskeln ausgelöst werden. Egal ob in der Beinmuskulatur, am Rücken oder … Yoga als neuer Trainingsreiz weiterlesen